Kontribusi Kelentukan, Kekuatan, Dan Daya Tahan Atlet Gulat Sasana Bantul

  • Yogi Bintoro Universitas Mercu Buana
  • Ginanjar Nugraheningsih Universitas Mercu Buana
Keywords: kelentukan, kekuatan, daya tahan

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi kelentukan, kekuatan, dan daya tahan atlet gulat Sasana Bantul. Metode yang digunakan adalah survei dengan teknik tes dan pengukuran. Populasi dalam penelitian ini adalah Atlet Gulat Sasana Bantul yang berjumlah 12 atlet, yang diambil menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen untuk mengukur kekuatan otot lengan menggunakan tes Push Up, kelentukan menggunakan tes Sit and Reach, dan tes daya tahan menggunakan Multistage Fitness Test (beep test) telah melalui tahap validitas dan reliabilitas instrument. Melalui tahap Uji prasyarat analisis uji normalitas menggunakan Lilliefors dan uji homogenitas menggunakan Uji-F. Teknik analisis data menggunakan persentase (%).Hasil penelitian menunjukkan bahwa. (1) Kontribusi kekuatan otot lengan keseluruhan atlet putra-putri sasana gulat Bantul berada pada kategori “sangat kurang” sebesar 0% (0 atlet), “kurang” sebesar 33,00% (4 atlet), “cukup” sebesar 42,00% (5 atlet), “baik” sebesar 8,00% (1 atlet), dan “sangat baik” 17,00% (2 atlet). Sehingga kontribusi kekuatan pada kategori cukup yaitu 42,00% dengan rata-rata 54,00. (2) Kontribusi kelentukan keseluruhan atlet putra-putri atlet sasana gulat Bantul berada pada kategori “sangat kurang” sebesar 0% (0 atlet), “kurang” sebesar 50,00% (6 atlet), “cukup” sebesar 8,33% (1 atlet), “baik” sebesar 33,34% (4 atlet), dan “sangat baik” 8,00% (1 atlet).  Sehingga kontribusi kelentukan pada kategori kurang yaitu 50% dengan rata-rata 20,50. (3) Kontribusi daya tahan keseluruhan atlet putra-putri sasana gulat Bantul berada pada kategori “sangat kurang” sebesar 8,00% (1 atlet), “kurang” sebesar 16,67% (2 atlet), “cukup” sebesar 41,67% (5 atlet), “baik” sebesar 33,33% (4 atlet), dan “sangat baik” 0% (0 atlet). Sehingga kontribusi daya tahan pada kategori cukup yaitu 41,67% dengan rata-rata 37,38.

Published
2021-07-06
How to Cite
Bintoro, Y., & Nugraheningsih, G. (2021). Kontribusi Kelentukan, Kekuatan, Dan Daya Tahan Atlet Gulat Sasana Bantul. Jurnal Olympia, 3(1), 26-36. https://doi.org/10.33557/jurnalolympia.v3i1.1438
Section
Articles
Abstract viewed = 57 times
PDF : 30 times